Dites STOP à l’effet yoyo et OUI à la diététique !
Balayez les fausses images que vous pouvez avoir de la diététique. Un suivi diététique vous permettra de perdre du poids sur le long terme et SANS frustrations ! Oui c’est possible. Pas à pas, nous changerons vos habitudes alimentaires pour équilibrer votre alimentation et améliorer votre santé !
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Mes conseils
Il faut que ça change !
Triste palmarès pour nos petits Français, 4ème sur le podium mondiale des plus gros consommateur de produit riche en acides gras trans. Les acides gras trans sont…
Quelle huile utilisée et comment?
Il existe une multitude d’huiles pour la cuisine : huile de colza, huile de tournesol, huile d’arachide, huile de soja … Laquelle est la plus appropriée…
Les indispensables à connaitre sur l’huile
Ce qu’il faut savoir sur les huiles : Elles sont composées de 100% de matières grasses. Elles ne contiennent pas de cholestérol. Privilégier les huiles de…
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