Dites STOP à l’effet yoyo et OUI à la diététique !

Balayez les fausses images que vous pouvez avoir de la diététique. Un suivi diététique vous permettra de perdre du poids sur le long terme et SANS frustrations ! Oui c’est possible. Pas à pas, nous changerons vos habitudes alimentaires pour équilibrer votre alimentation et améliorer votre santé !

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Mes conseils

Fruits et légumes du mois de Février

Au mois de Février ce n’est pas l’heure de se déshabiller, mais plutôt de cuisiner des gâteaux vanillé avec un bon tablier et faire mijoter…
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fruits et légumes du mois de Janvier

Après avoir bien fêté, cette fin d’année. Il est temps de faire le plein de vitamine C avec les agrumes de saison pour avoir bonne…
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Ceviche passion crevettes

Voici une recette sympathique riche en vitamine C et de saison! je vous mettrai dans la semaine les bienfaits de ce fruit 🙂   Préparation :…
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